Über mich

Pilates Videos - Pilates Online Kurs Trainerin

Petra Meynen-Koerth

2003 habe ich meine berufliche Orientierung neu definiert, meine selbständige kaufmännische Tätigkeit mit dem Sport kombiniert – Hobby zum Beruf gemacht.

Ich habe ein Damen-Fitness-Studio in Remscheid gekauft und die Ausbildung zum lizensierten Fitness- und Gesundheitstrainer erfolgreich abgeschlossen und um zahlreiche Weiterbildungen im Fitness- und Ernährungsbereich ergänzt.

In dieser Zeit wurde Pilates in Deutschland immer populärer und auch in meinem Studio unterrichtet. Für mich sofort die perfekte Bewegungsmethode für ein ausgeglichenes, körperliches Wohlbefinden. Schon nach wenigen Pilates Stunden fühlte ich mich, in meinen Körperbewegungen und Bewegungsabläufen, bewusster und gefestigter – für mich die perfekte Ganzkörpergymnastik.

Das hat mich motiviert mit der Pilates Ausbildung zu starten. Um mich ganz in diesem Sinne weiterbilden zu können, habe ich mich 2008 zum Verkauf des Fitness-Studios entschieden.

Es folgten zahlreiche Ausbildungsmodule in Pilates und Yoga. Doch schon bald habe ich meinen Schwerpunkt auf Pilates gelegt und 2012 die Ausbildung zum lizensierten „Pilates Matwork Trainer“ bei Bodymotion erfolgreich abgeschlossen.

Parallel dazu unterrichtete ich in verschiedenen Studios und 2010 „Yoga meets Pilates“ an der Bergischen Universität Wuppertal.  Von 2011- 2014 habe ich ausschließlich eigene Gruppen in einer Physiotherapeutischen Praxis unterrichtet und dann 2015 mein Studio PilatesPur in Wuppertal-Cronenberg eröffnet. Das Alles und der tägliche Unterricht mit meinen Teilnehmern fordert mich immer wieder neu heraus und hat meinen Pilates-Stil geprägt.

2016 habe ich erfolgreich die Ausbildung zur „Entspannungspädagogin für Erwachsene“ und 2020 die Ausbildung zur „EnergYoga-Trainerin“ absolviert. Ich bilde mich fortlaufend weiter und integriere meine Erfahrungen in den Pilates Unterricht. Das alles bringt mich auf neue Ideen und macht meine Stunden abwechslungsreich.

»Wer mit 30ig Jahren steif und unbeweglich ist, wirkt alt. Wer mit 60ig Jahren noch elastisch und stark ist, wirkt jung.«

(J.H. Pilates)

In diesem Sinne wünsche ich mir, dass wir gemeinsam erreichen gesund zu bleiben und jung zu wirken.

Geschmeidige Grüße
Petra Meynen-Koerth